Puasa Arafah pada 9 Dzulhijjah merupakan salah satu puasa sunnah yang sangat dianjurkan dalam agama Islam. Anjuran ini ditujukan bagi yang tidak sedang menunaikan ibadah haji.

 

Puasa Arafah ini memiliki keutamaan yang sangat besar. Para ulama memasukkannya dalam puasa sunnah yang sangat dianjurkan (muakkad). Pada tahun ini, puasa Arafah jatuh pada Kamis 5 Juni 2025, atau satu hari sebelum Hari Raya Idul Adha.

 

Keutamaan Puasa Arafah

Keutamaan puasa Arafah dapat diketahui dari sabda Rasulullah saw dalam riwayat Muslim:

 

صوم يوم عرفة يكفر سنتين ماضية ومستقبلة وصوم يوم عاشوراء يكفر سنة ماضية

 

Artinya: Puasa hari Arafah dapat menghapus dosa dua tahun yang telah lalu dan akan datang, dan puasa Asyura (tanggal 10 Muharram) menghapus dosa setahun yang lalu (HR Muslim).

 

Mereka yang ingin berpuasa Arafah 9 Dzulhijjah dianjurkan untuk melafalkan niat puasa sunnah Arafah di malam harinya.

 

Lafal Niat Puasa Arafah

Seperti puasa lainnya, sebelum dilaksanakan, kita perlu membaca lafal niat. Berikut bacaan niatnya:

 

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ يَوْمِ عَرَفَةَ لِلهِ تَعَالَى
 

Nawaitu shauma ghadin ‘an adâ’i sunnati Arafah lillâhi ta‘âlâ.

 

Artinya: Aku berniat puasa sunnah Arafah esok hari karena Allah swt

 

Bagi yang terlupa berniat puasa pada malam harinya, dapat membaca lafal niat pada siang hari, seperti halnya puasa sunnah lainnya. Asalkan, hingga siang hari itu belum melakukan segala sesuatu yang membatalkan puasa.

Lafal niat puasa Arafah di siang hari:

 

نَوَيْتُ صَوْمَ هَذَا اليَوْمِ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ عَرَفَةَ لِلهِ تَعَالَى
 

Nawaitu shauma hâdzal yaumi ‘an adâ’i sunnati Arafah lillâhi ta‘âlâ.

 

Artinya: Aku berniat puasa sunnah Arafah hari ini karena Allah swt.

 

Semoga kita diberi kemudahan dalam melaksanakan puasa Arafah ini, mengingat keutamaannya yang sangat besar. Memperbanyak amalan pada bulan Dzulhijjah, terutama 10 hari pertama, memang sangat dianjurkan, karena bulan terakhir dalam kalender hijriah ini termasuk dalam bulan mulia (Asyhurul hurum).